こんにちは、みち子です。 ここ数日間かけて、 布団カバーを総入れ替えしました。 暴れる敷布団との戦いにもなんとか勝利し、 カバーの中に無事ねじ込みました。 布団も気持ちもすっきり。 梅雨入り前に終えられてよかった～。 それでは、今日も食事記録です…

こんにちは、みち子です。 先日、夫がせっせと梅酒を作ってました。 手作り 梅酒 初夏を感じますね～。 ３年くらい前から、毎年漬けてるかな？ なんやかんと、 自分でやってみるのが好きな夫です。 氷砂糖いっぱいで、みち子は飲めませんが、 出来上がったら…

こんにちは、みち子です。 今日は、食事記録はお休みです。 1週間に1回、雑記も入れてみたいと思いまして。 突然ですが、 みち子はミニマリストに憧れています。 すっきりとしたお部屋で 余裕のある暮らしをしてみたいのです。 遊牧民のように、軽やかな暮ら…

こんにちは、みち子です。 食事記録ブログを始めて、 １週間経ちました～。 めでたい。 ダイエット目的の糖質制限じゃないけど、 この食生活始めてから１カ月ちょっと。 なんと、２キロほど痩せました。 カロリーは十分とれてると思うので、 糖質ってホント…

こんにちは、みち子です。 昨日のブログを読んだ夫から、 「イルカは居ない」と 断言されてしまいました。 michikonosyokutaku.hatenablog.com 彼の心は汚れているようです。 最近YouTubeでSHISHAMOのライブ映像ばっかり見てます。 MC中のコール＆レスポンス…

こんにちは、みち子です。 本日、2回目の投稿です。 ぼーっと窓の外を眺めてたら、 軒下で二匹のヤモリが、喧嘩してました。 勝手にペットだと思って可愛がってます。 そこらじゅうにうんちされて悲しいですが…。 可愛いから許しちゃう。 顔が可愛いって、ず…

こんにちは、みち子です。 昨日、庭に猫が遊びに来てくれました。 たぶん野良さん。 写真撮って夫と友達に送ったけど、 背景と同化してて、 「なんの写真？？」って言われました。 可愛さを引き出せなくてごめん…。 ではでは…今日も計算するぞ～。 朝食 糖質…

こんにちは、みち子です。 ある日の食事記録、4日目です。 なんとか三日坊主の壁を越えました。 今日は布団乾燥機と布団掃除機をかけたので、 はやくも今夜寝るのが楽しみでしょうがないです。 はやく夜来い～。 それでは今日も、ある日の食事記録スタート～…

こんにちは、みち子です。 今日は、ある日の食事記録シリーズ、３日目です。 糖質計算にだいぶ慣れてきました。 （素人なので、間違いはあると思いますがご容赦ください…） 朝食 糖質制限 朝食 ＃3 ・レタスサラダ（えごま油・塩） 糖質：1g、食費：13円 ・…

こんにちは、みち子です。 今日もせっせと食事記録していきます。 糖質制限している方、節約頑張ってる方。 毎日献立考えるのだるいわ～って方。 少しでも参考にしていただけると嬉しいです。 というか、一緒に頑張りましょう…。 朝食 糖質制限 朝食 ＃2 ・…

こんにちは、みち子です。 今日からスタート、ある日の食事記録シリーズです。 だいたいの食費と糖質量とともに、1日に食べたものを記録していきます。 食費に関しては、調味料は含まず材料費だけ計算しています。 夫は普通の食事なので、私よりも食費は安く…