みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【糖質制限】3時のおやつ #3 おからヨーグルトケーキ(水切り不要)

こんにちは、みち子です。 みち子の3時のおやつ紹介、第3回。 大変ご無沙汰しております。 3時のおやつは勝手に毎日食べているんですが、 なにせ紹介できるような上手なお菓子が出来上がらず…。 正直、今回も少し失敗作です…。 でももう見栄を張らず、 失…

【糖質制限#40】ある日の食事記録/鶏むね肉で生姜焼き

こんにちは、みち子です。 なんだか今日は常にお腹がすく…。 こういう日は糖質がっつり食べたほうが 良いのかな…。 迷い多き、ど素人の糖質制限…。 それでは今日も食事記録です~。 朝食 糖質制限 朝食 #40 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5…

【糖質制限#39】ある日の食事記録/アジのマスタードマヨ焼き

こんにちは、みち子です。 この日は寝坊したので、朝食は無しです。 なんか寝坊率高くて、 こうしてブログで振り返ると恥ずかしい…。 それでは今日も食事記録です~。 昼食 糖質制限 昼食 #39 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブロッコ…

【糖質制限#38】ある日の食事記録/手羽元でサムゲタン

こんにちは、みち子です。 大きめのトンボが窓に体当たりしてきます。 まじで怖いからやめてほしい…。 それでは、今日も食事記録です~。 朝食 糖質制限 朝食 #38 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブロッコリー(マヨネーズ) 糖質:0g…

みち子の妊活記録 #3 腹腔鏡手術と子宮鏡下手術(前編)

こんにちは、みち子です。 みち子の妊活記録、第3弾です。 今回はみち子が受けた手術について 書きたいと思います。 1年以上前のことなので 記憶が曖昧なところもありますが、 できるだけ詳しく書けたら、と思います。 過去のみち子の妊活記録はこちら。 m…

【糖質制限#37】ある日の食事記録/油揚げで餃子

こんにちは、みち子です。 クーラーが壊れたかもしれません。 今から、という時に…。 でも、夫も私もなぜかそこまで気にしていません。 梅雨明けたころに焦って突然買い替えるかも。 熱中症には気をつけます。 それでは、今日も食事記録です~。 朝食 糖質制…