こんにちは、みち子です。 なんだか今日は常にお腹がすく…。 こういう日は糖質がっつり食べたほうが 良いのかな…。 迷い多き、ど素人の糖質制限…。 それでは今日も食事記録です～。 朝食 糖質制限 朝食 ＃40 ・キャベツ（えごま油・塩） 糖質：1.5g、食費：5…