こんにちは、みち子です。 ふぁ～～。 朝からやる気がでないです…。 そんな日もあって良いですか？ 良いですよね？ それでは、今日も食事記録です～。 朝食 糖質制限 朝食 ＃41 ・キャベツ（えごま油・塩） 糖質：1.5g、食費：5円 ・ブロッコリー（マヨネー…

こんにちは、みち子です。 みち子の３時のおやつ紹介、第３回。 大変ご無沙汰しております。 ３時のおやつは勝手に毎日食べているんですが、 なにせ紹介できるような上手なお菓子が出来上がらず…。 正直、今回も少し失敗作です…。 でももう見栄を張らず、 失…