みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-07-27から1日間の記事一覧

【糖質制限#63】ある日の食事記録と1週間の食費/豆アジの唐揚げ

こんにちは、みち子です。 今日は朝からきびきびと動いて 家事できました。 この差は何なんだろうぁ…。 お天気の問題? 分からないけど、 今日も食事記録していきます~。 朝食 糖質制限 朝食 #63 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブロ…