みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-07-25から1日間の記事一覧

【糖質制限#61】ある日の食事記録/黒鯛のお刺身

こんにちは、みち子です。 夫は仕事が暦通りではないので、 4連休もみち子はお家でだらだらと 過ごしています。 曜日感覚は前職場に置いてきました。 それでは、今日も食事記録です~。 朝食 糖質制限 朝食 #61 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食…