みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-06-25から1日間の記事一覧

【糖質制限#31】ある日の食事記録/ガパオライス

こんにちは、みち子です。 家庭菜園のミニトマトが赤くなってきました。 家庭菜園 ミニトマト かわいい。 食べるのが楽しみです。 それでは今日も食事記録していきます~。 朝食 糖質制限 朝食 #31 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブ…