みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-06-17から1日間の記事一覧

【糖質制限#23】ある日の食事記録/ごぼうハンバーグ

こんにちは、みち子です。 毎日じめじめ~。 子供のころ、 庭中の石をひっくり返して ナメクジ探してたのを思い出しました。 ほっといたれよ、と思います。 それでは、今日も食事記録です~。 朝食 糖質制限 朝食 #23 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5…