みち子の食卓

多嚢胞性卵巣症候群と診断された主婦の、節約と糖質制限ブログ

2020-06-12から1日間の記事一覧

【糖質制限#19】ある日の食事記録/アジの南蛮漬け

こんにちは、みち子です。 家庭菜園、近況報告。 家庭菜園 ミニトマト 小さな実がつきました。 はやく大きくなれ~。 では、今日も食事記録していきます~。 朝食 糖質制限 朝食 #19 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブロッコリー(マ…