こんにちは、みち子です。 太もものマッサージをしていたら 手首を痛めました。 みち子の太もも強すぎ…。 手首痛いけど、 今日も食事記録頑張っていきます~。 朝食 糖質制限 朝食 #73 ・キャベツ(えごま油・塩) 糖質:1.5g、食費:5円 ・ブロッコリー(…
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