こんにちは、みち子です。 最近いくら水分とっても喉乾きます。 夏やなぁ～。 それでは、今日も食事記録です～。 朝食 糖質制限 朝食 ＃71 ・キャベツ（えごま油・塩） 糖質：1.5g、食費：5円 ・ブロッコリー（マヨネーズ） 糖質：0g、食費：7円 ・蒸し鶏（…